YOGA

(Método Cuenca-Kyuseiki)

Practicamos un Yoga Dinámico siguiendo el calendario astrológico japones (kyuseiki) para lograr asi aprovechar lo mejor de cada ciclo energético y unirnos con el natural fluir de la naturaleza. Junto con trabajos de mantras, kirtan y aromaterapia perseguimos en cada clase tranquilizar nuestra mente, potenciar nuestra salud fisica y seguir de este modo caminando a través del sendero de la evolucion espiritual

Yoga proviene del sánscrito ioga que a su vez procede del verbo "Yuj" (colocar el yugo, a dos bueyes para unirlos entre si). Por lo que la palabra Yoga significa unir, conectar, etc.

¿Ahora que es lo que une el Yoga? y en la respuesta encontramos la magia de este arte y el porque de su gran efectividad y permanencia: " "Unir al hombre con el universo" es una de las meta del Yoga, y en esta sencilla definición encontramos no solo la solución a nuestros problemas sino la raíz de ellos.

Es por esto que en la práctica del Yoga se busca el contacto con uno mismo en la seguridad que como parte de este universo cada uno de nosotros encontraremos la llave para unirnos nuevamente con el.