TODOS LOS CURSOS TIENEN CUPOS LIMITADOS. POR FAVOR INSCRIBIRSE CON ANTICIPACION
SABADO 10 DE MARZO
13 a 15hs.
TALLER DE SALUDOS DE YOGA
* Ashtanga Surya Namaskar A
* Ashtanga Surya Namaskar B
* Chandra Namaskar (Saludo a la luna)
* Bidhala Namaskar (Saludo al gato)
SABADO 14 DE ABRIL
13 a 15hs.
TALLER SECUENCIA DESPERTAR
(Okiru Kata)
* Secuencia para la mañana
* Automasaje oriental para mantener la salud para el despetar
* La alimentación y el desayuno
* ¿Que mudra hacer de mañana?
* La meditación en la mañana
* Aromaterapia aplicada
* Mudras y sus usos terapeuticos.
* Como utilizar los mudras dentro de una clase de Yoga
* Distintos mudras segun las dolencias
* Mudras y meditación
* Mudras y los chakras
